Women's Healthにて食の連載中です。

日本版 Women’ s Health(ウィメンズヘルス)、Eat Beautyにて掲載中。

日本版 Women’ s Health(ウィメンズヘルス)、Eat Beautyにて掲載中。

世界55カ国、雑誌は31エディション、ウェブサイトは23カ国で展開しているグローバルメディア「Women’ s Health(ウィメンズヘルス)」。

アクションプラン(=行動するきっかけ)を提供するをモットーに、ヘルスに関連したいろいろなスポーツや食、美容やファッション、ライフスタイルなどの記事が掲載されています。

こちらで「感情で食べない美のレシピ」、Eat Beautyと銘打って毎週レシピを掲載させていただいております。

私たちの命と体、そして心をつくり、日々の生活や人生までをデザインしているもの、それが「食」。食と感情のつながりにも焦点を当てながら、おいしくてヘルシー、簡単でおしゃれ!なレシピを心がけ、食事や欲求は悪者でなく幸せ、喜びそのものだということをお伝えできればと思っております。

レシピだけでなく、心と食のつながり、何か発見があり、より人生が幸せになるものとなりますように。そんな想いをもってお届けさせていただきます。

 
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EAT & JOY !!

食べることは喜びです。

正しい栄養をとって豊かな人生にしましょう!