2022/12/14
Q1、過去にどんな悩みを抱えていましたか？
料理をすることへのコンプレックス・甘いものがやめられない・リバウンド・繊細すぎる性格・考えすぎること・自己肯定感が低い・行動することへの恐怖など。
Q2、スクールを通して悩みがどのように改善しましたか？
今食べたいものを選び、料理ができるようになりました！誰かの目を気にすることなく、体と心が喜ぶものを選べるようになり、必須だった甘いものが知らぬ間に生活から消えていました！
そして精神的面では、本来の自分が何をしたいのか？何を求めているのか？食事・運動・精神などを通して「正直」に行動することで、自分に誇りをもてて、発信・発言を臆することなくできるようになりました！
Q3、なぜホリスティックを学ぼうと思ったのですか？
ホリスティックという言葉を前からは知っていて、包括的・根本的なアプローチをすることでの変化が気になっていました。好きな仕事を長く健康的に続けられる手段・学問として取り入れたかったのと、新しいアプローチで今までできなかったことや変化が出なかった原因を探りたいと思いました。
Q4、このスクールを選んだのはなぜですか？
MISS FITのネーミング由来に共感したのと、Ayumiさんのファンだったからです☺︎いつもAyumiさんがインスタで発信している情報を日常的にも取り入れた時に、すんなり馴染んだことから変化することの簡単さを実感していました。一人で悩んでいるよりも、根本的なアプローチを行って少しでも解決できればと思いココしかない！と選びました。
Q5、受講した感想をお聞かせください！
本来の自分がどんどん定着したことの喜びを感じながら過ごせた半年間でした。たくさんの人にも自分の変化を届けられたこと、新たな経験や価値観を持てたこと、今までなかった試練も今の自分だから向き合えているのだと感じています。
日々学ぶこと、1週間を振り返ること、グループで学び皆さんと切磋琢磨できることが日常の刺激になっていきました。また、無意識のうちに縛っていたことからの解放や、自分の深層心理と向き合うことで誰よりも厳しくしていた自分に優しくなれました。安心できる場所を見つけられ、体験できたのは人生の誇りだと思います！